何谓男性健康?
男性健康是指“男性身体在生理、心理、精神和社会上的完全良好的状态”。而不仅仅是没有疾病和不适,有人误认为男性健康就是指男人性功能方面的健康。这是不全面的。凡是与男性有关的疾病包括生理、心理、精神的都是男性健康的内容,而生殖健康仅仅是男性健康的一个方面。
影响男性健康的疾病,常见有三高症(即高血脂、肥胖症、糖尿病),危害男性的五大病(冠心病、高血压和动脉粥样硬化、脑血管病和痛风),困扰男性生殖健康的有性功能障碍、男性生殖器官疾病及前列腺疾病。
男性健康的主要标准是什么?
世界卫生组织认为,男性健康统一的国际“金标准”为:
⑴有充沛的精力,能从容不迫应付日常生活和繁重工作且不感到过分劳累和紧张;
⑵处世乐观,态度积极,待人处事能包容,不挑剔;
⑶善于锻炼,睡眠充足;
⑷有很强应急应变能力,适应客观外界环境的变;。
⑸能够抵抗一般性的感冒和传染病;
⑹体重适当,身体匀称,站立时的头、肩和臀的位置协调;
⑺眼睑不易发炎,眼睛明亮,反应敏捷;
⑻牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常、不出血;
⑼头发有光泽,无头屑;
⑽肌肉丰满,皮肤有弹性; 按这个标准自我诊断一下,男人:你健康吗?
泌尿生殖科供稿 |